21 июня 2025,
суббота, 00:20, Душанбе
29.03.2017 19:05

Нодира Исаева: в таэквон-до, как и в жизни, нет универсального решения

Одна из известнейших таджикских таэквондисток Нодира Исаева рассказала о своих целях и задачах на предстоящий сезон.

Нодира – одна из ведущих представительниц женской сборной Таджикистана по таэквон-до (ИТФ). Она имеет в своем активе немало выступлений и наград на мировой арене, также является тренером по этому виду спорта. В таэквон-до попала благодаря своему братишке.

"Он стал заниматься этим видом спорта раньше меня, а я особого внимания этому не уделяла, — говорит спортсменка. — Но в один прекрасный момент на одной из его тренировок я познакомилась с Зариной Икромовой, известной таджикской спортсменкой и наставницей моего брата. После беседы с ней я загорелась желанием заниматься, я хотела стать похожей на нее, достичь таких же успехов. Я очень благодарна своим родным за их поддержку и понимание! В спорте мне нравится весь процесс. Нравится азарт обыграть противника. Не задавить его силой, а победить умом.

Свою спортивную карьеру она совмещает с тренерством. Сейчас она делает большой акцент в этом – набирает свою группу учеников.

"Я, как и раньше, помимо тренировок передаю свой опыт молодым спортсменам, — сказала она. – Также готовлюсь к турнирам в новом сезоне. В этом году в сентябре чемпионат мира среди взрослых в Корее – все мысли об этом. Параллельно буду тренировать. В целом, мой стаж работы наставницей – более пяти лет. В принципе, совмещать все не сложно, важно и тренировать и самой готовиться, чтобы всегда быть в форме и примером для деток. Тренерство — это огромная работа, к каждому ребенку нужен подход, важно изучить его характер,  если у него есть желание, он добьется больших результатов".

Что касается прошлого сезона, то он был больше юниорским, так как больших турниров среди взрослых не было. Нодира Исаева выступала в качестве судьи на республиканских соревнованиях, а также ездила в Бухару.

"Мы ездили с командой в Узбекистан на соревнования, — сказала спортсменка. – Я также выступила и заняла первое место. В целом, уровень местных спортсменов высок, но мне кажется наши таэквондисты все же сильнее".

В этом году самый главный старт впереди – чемпионат мира. Нодира Исаева настраивается на него серьезно.

"Ведем ежедневную подготовительную работу, — сказала она. – Настрой самый серьезный – надо показать хороший результат. Непобедимых нет, надо только стараться. В 2010 году у меня был бой с кореянкой и я победила. Так что важно стремиться к победе и все будет хорошо.

Я работаю над различными компонентами. К каждому сопернику стараюсь подбирать уникальный ключик. Для победы ведь нужно использовать свои козыри и не дать сделать это противнику. Люблю действовать агрессивно, искать счастья в атаке, но при этом стараюсь не забывать об обороне. У нас очень сильная команда – возвращаются даже те, кто давно не выступал за сборную. Также во взрослую команду перешли сильные недавние представители юниорской команды, так что остается только тренироваться и показать себя на чемпионате республики".

Источник: Sputnik Таджикистан

Лента

21.06.2025 00:11

Новые правила въезда в Россию: как подготовиться к поездке

В соответствии с подпунктом б) пункта 1 постановления Правительства России от 7 ноября 2024 г. № 1510 "О проведении эксперимента по апробации правил и условий въезда в Российскую Федерацию и выезда из Российской Федерации иностранных граждан и лиц без гражданства" в период с 30 июня 2025 г/ до 30 июня 2026 г. во всех пунктах пропуска через Государственную границу России будет проводиться эксперимент в части апробации правил и условий въезда и выезда иностранных граждан и лиц без гражданства, предусмотренных Правилами организации эксперимента, за исключением сбора биометрических персональных данных
20.06.2025 17:28

В Узбекистане раскрыты случаи жестокого обращения с детьми в подпольных религиозных школах

Кроме того, в Давлатабадском районе Наманганской области 68-летний мужчина, не имея специального образования, обучал религии восьмерых детей у себя дома. Он привлечен к административной ответственности, как и родители учеников.
20.06.2025 16:08

В Душанбе открылось новое здание отдела МВД

Новое административное здание построено по современным стандартам и включает шесть этажей с 56 рабочими кабинетами, просторным конференц-залом на 240 мест, спортивным залом, библиотекой и всеми необходимыми служебными помещениями.
20.06.2025 16:04

США рассматривают применение ядерного удара по Ирану

Несмотря на обсуждение ядерного сценария, в администрации подчеркивают, что американские военные уверены в эффективности противобункерных бомб, в частности — GBU-57, которая весит более 13 тонн и предназначена для пробития глубоко укрепленных целей.