Очень часто по российским новостям можно увидеть дискуссии по поводу питания детей в школах. Даже проходили сюжеты о том, как первые лица государства Дмитрий Медведев или Владимир Путин могли нагрянуть с инспекцией в какую-нибудь школьную столовую и посмотреть, как кормят детей в школах. Здоровые дети – здоровая страна! От правильного питания многое зависит в жизни подрастающего поколения.

В России, например, дети из малоимущих семей имеют право на бесплатное питание. А так же в этой стране в последние годы появляются целые фабрики по производству школьной еды, затем эта еда развозится по школьным столовым. По российской статистике, 2/3 детей в возрасте 14 лет страдают от хронических заболеваний, связанных с некачественным питанием.
Я, как корреспондент газеты «Авиценна» попыталась узнать в Министерстве образования нашей страны, как обстоят дела с питанием таджикских школьников.
Как пояснили в министерстве: «В столичных и городских школах функционируют буфеты и столовые. Дети питаются в соответствии с финансовыми возможностями родителей. Во многих отдаленных районах нашей республики работают многочисленные международные гуманитарные организации. Их силами в сельских школах организуют обязательное горячее питание для учащихся. Уроки или занятия по правилам здорового питания в школьной программе не предусмотрены».
Отрадно отметить, что хоть какая-то забота о наших школьниках проявляется со стороны благотворительных организаций. Проблем в нашей стране очень много.
Мне как-то довелось пообщаться с преподавателями школы-интерната. Очень многие родители от безысходности вынуждены отдавать своих детей на обучение в интернат, потому что дома их нечем кормить. Грустно, но это факт…
Виктория Наимова

Школьнику, который учится в младших классах, в сутки требуется до 2400 килокалорий
Старшеклассникам необходимо около 3000 ккал
Школьникам, которые занимаются спортом, необходимо добавить ещё 300-500 килокалорий.
Распределение калорий в течение дня: 25% суточного количества калорий должно приходиться на завтрак; 35-40% - на обед; 10-15% приходится на полдник; 25% - на ужин.
Кондитерские изделия, различные сладости и мёд желательно давать ребёнку только после еды. Он должен знать, что сахар в небольшом количестве способствует умственной деятельности, а из-за употребления сладостей в больших количествах, нарушается обмен веществ и ухудшается работа мозга.

Источник: Авиценна