Лето считается одним из самых благоприятных сезонов с точки зрения распространения инфекционных заболеваний. О том, как избежать проблем со здоровьем и не испортить себе лето, корреспонденты Dialog.TJ побеседовали с Шухратом Хабибуллоевым, врачом-инфекционистом Душанбинской инфекционной больницы. 

Летом, когда высота палящего солнца в Таджикистане достигает максимума и становится невыносимо жарко, у людей даже с самым сильным иммунитетом может появиться ряд проблем со здоровьем. Общеизвестно, что жара становится причиной появления и размножения опасных бактерий. Работа сердца и кровеносных сосудов тоже в это время нарушается.

В связи с этим увеличивается количество таких болезней, как анемия, инфаркт, кожные заболевания, болезни горла, почек, желудка, а также учащаются случаи солнечного удара. О том, как избежать всех этих проблем и не испортить себе лето, корреспонденты Dialog.TJ побеседовали с Шухратом Хабибуллоевым, врачом-инфекционистом Душанбинской инфекционной больницы.  

 Инфекционные заболевания

Большинство инфекционных заболеваний проявляется именно в летнее время года. Иногда они могут привести к трагическим последствиям. По мнению врачей, основными причинами распространения этих болезней являются чрезмерная жара, изменение климата и несоблюдение санитарно-гигиенических норм.

По словам доктора Шухрата Хабибуллаева, инфекционные заболевания имеют, как правило, сезонный характер, то есть, во время каждого сезона обостряется определённый вид болезни:

«Если в числе основных причин обострения инфекционных заболеваний в летнее время года можно назвать изменение климата, то к другим причинам следует отнести употребление немытых фруктов и овощей, а также несвежей или просроченной пищи, что может вызвать диарею или отравление.

К сожалению, мы можем наблюдать, как некоторые хозяйки часто подают к столу вчерашнюю или даже позавчерашнюю еду, что абсолютно неправильно. Еда, приготовленная из овощей, не должна храниться более 4-5 часов.

Еще один фактор, являющийся причиной заражения инфекционными заболеваниями, это употребление уличной еды, поскольку в некоторых придорожных торговых точках и заведениях общепита не всегда соблюдаются даже самые базовые санитарно-эпидемиологические нормы.

Употребление некипячёной воды, особенно из каналов и арыков, также может стать причиной инфекционных заболеваний», - рассказывает Ш. Хабибуллаев.

Согласно заключениям врачей, большинство микробов, являющихся возбудителями инфекционных заболеваний, чаще встречается во фруктовых плодах, содержащих большое количество глюкозы и фруктозы. Некоторые микробы проявляются при чрезмерной жаре, когда температура воздуха достигает 28 - 40 градусов.

Вирусные заболевания, которые приводят к кишечным расстройствам, могут появиться в результате употребления воды из арыков и каналов, или плавания в бассейнах, что также может привести к заражению гепатитом А. Его главными симптомами являются высокая температура, тошнота и диарея.

«Гепатиту А в основном подвержены дети в возрасте 2 - 3 года. В результате диареи, высокой температуры и рвоты происходит обезвоживание организма, а в некоторых случаях болезнь может даже привести к летальному исходу. Заразиться также вполне могут и взрослые, но у них болезнь поражает не тонкую, а толстую кишку, поэтому у взрослых обезвоживание организма наблюдается редко и, конечно же, дети страдают больше», - подчеркнул врач Ш. Хабибуллаев.

Симптомами этого заболевания являются беспокойство, слабость, жидкий стул (иногда с кровью), боль в животе, рвота, высокая температура и т.д.

При появлении первых симптомов этой болезни необходимо сразу же обратится в медицинские центры или больницы. Иначе срок лечения может затянуться, или же больной может просто умереть.

Бытует мнение, что эту болезнь можно вылечить с помощью нескольких таблеток или микстур, но на самом деле это не так. При появлении первых признаков кишечной инфекции до приезда врача больному необходимо оказать первую медицинскую помощь, особенно если это ребенок. В таких случаях помогает жаропонижающее средство или регидрон.

«Последняя стадия болезни длится от 2 часов до 2 дней. Больные с кишечной инфекцией нуждаются в госпитализации, поскольку в домашних условиях Гепатит А может передаться и другим членам семьи. Самовольное лечение может привести к ухудшению состояния больного. После лечения больному необходимо ещё три раза проходить обследование. Только если результаты обследования будут положительными, больного выписывают из больницы», - пояснил врач.

Солнечный удар

Наиболее распространенной проблемой со здоровьем в это время года считается солнечный удар. По мнению специалистов, это заболевание делится на две категории. Первая возникает от солнечной жары, а вторая, от другого вида тепла.

«В первом случае, солнечный удар возникает от чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей, в во втором - при повышенной температуре воздуха. То есть, во втором случае не наблюдается прямого воздействия ультрафиолетовых лучей, но серьёзно повышается температура тела человека.

В обоих случаях заболевание имеет одинаковые симптомы, которые также похожи на симптомы кишечной инфекции: головная боль, высокая температура, рвота и жидкий стул, которые не входят в группу кишечных заболеваний. Только после прохождения обследования можно определить - какой это вид заболевания. Причиной возникновения этих заболеваний является долгое пребывание под солнцем».

Профилактика или предотвращение

Чтобы избежать солнечного удара, врачи рекомендуют не выходить на улицу в дневное время с 10.00 до 17.00 часов, а при необходимости очень важно защищать голову с помощью головного убора или зонта.

Для предотвращения инфекционных заболеваний рекомендуется часто мыть руки, а перед едой руки нужно мыть обязательно с мылом.

Фрукты и овощи нужно хранить в прохладном месте, перед употреблением помыть их горячей водой, а потом два-три раза сполоснуть холодной водой.

Мясные и молочные продукты нужно хранить в холодильнике. Еду нужно употреблять сразу после приготовления и не следует хранить её в течение долгого времени.

Крема, приготовленные для десертов, не должны храниться более двух часов.

Кроме того, дети в соответствии со специальным графиком должны проходить вакцинацию, которая осуществляется для детей определенного возраста в областных оздоровительных центрах.

Бунафша РАХМОНОВА

Dialog.TJ